Yuan-Chi Tai Chi tanfolyam




Volt-e már olyan érzésed az utóbbi időben, mintha súlyos, ám felesleges terhek nehezednének vállaidra? Vagy érezted-e azt, hogy egyre nagyobb a hajtás, a stressz, ám mégsem tudod olyan egyszerűen kiengedni a gőzt, mint a nyomás alatt lévő kukta?





Belegondoltál már abba, milyen életet élhetnél, milyen viszonyban lennél a körülötted levőkkel és a világgal, ha a stressz, a nyomás megszűnne, az idegességet keltő kis szerencsétlenségek pedig elkerülnének?

Képzeld el, milyen lenne az életed, ha benne megértés, rend, harmónia uralkodna. Egy olyan világ, melyben Te döntöd el mi a jó és mi a fontos számodra és nem a körülmények döntenek helyetted. Mégpedig úgy, hogy nem erőlködsz, nem állsz ellen semminek, hanem együttműködsz a világgal, a természettel, könnyedén, akár egy táncban.
A türelmetlenség és a kapkodás helyét átveszi egy mélyebb nyugalom és megfontoltság.


A Yuan-Chi Tai Chi Chuan rendszeres gyakorlásával mindez valóra válik és még az egészségeden is javít. Nem kell ehhez egyebet tenned, mint belecsöppenned a mozgásba, a táncba.


yuan-chi tai chi kolozsvaron a lothus centerben


A Yuan-Chi Tai Chi Chuan lassú táncának számos pozitív hatása van a testre és a lélekre egyaránt, csupán néhányat említenék ezek közül:

növeli az egyensúlyérezetet és a koordinációs készséget
csökkenti a stresszt és a szorongásérzetet, kellemesebbé és mélyebbé teszi az alvást
☯ egyensúlyba hozza az elmét, az érzelmeket és a testet, így fokozatosan visszaállítja a lényed természetes állapotát
türelemre, kitartásra és összpontosításra késztet, melyek korunk gyakori követelményei
☯ a mozgásban meglelheted a spontán örömöd, mely során hétköznapjaid is sokkal kellemesebben telnek majd







Miket mondtak a gyakorlók?


Úgy érzem, hogy reggelente, amiután elvégeztem a gyakorlatokat sokkal jobban felébredek, felfrissít és jó fizikai állapotba hoz.

Sárközi Róbert
A lábmozgás talán kicsit megmutatkozik a mindennapokban, mozgás közben... mintha járkálás közben jobban odafigyelnék a test stabilitására, egyensúlyba helyezésére.

Orbán Ferencz
Korábban már elmentem párszot tai-chi-ra, de nem sok ragadt rám, mert a többiek sokkal gyorsabban tanultak mint én. Lemaradtam, és ez így nem volt nagy élvezet. Most első alkalommal többet tanultam, mint ott három-négy után. 
Plainer Zsuzsa
Újabban néha érzem, hogy kicsit kiráz a hideg közben (némely vélemény szerint ez az energiaáramlás jele) illetve kis bizsergés a fejem tetején...
Miklós György







Ajándék Útikönyv



Tartalmazza:
✵ a Tai Chi leírását
✵ a tanfolyam módszertanát
✵ a házi feladatot
✵ a javaslatokat
✵ a gyakran intézett kérdéseket és válaszokat


A tanfolyam minden résztvevője ajándékba kapja az útikönyvet!



tai chi - tigris - 16 alkalom

Tigris

320 lej


Tartalmazza:
az S1 kezdő tanfolyam 16 találkozóját
az Útikönyvet (Tai Chi füzet)
az S1 oktató DVD-t
4 meditációt
meglepetés ajándékot

Mit nyersz vele?
önismeretet szerzel: testit, lelkit egyaránt
megtapasztalod a belső békét
a mozgáson túl felfedezheted az áramlást és a spontán táncot
a DVD-vel könnyebben gyakorolsz otthon, pótolni is egyszerűbben tudsz
részt vehetsz 4 kellemes, feltöltő meditáción

Sárkány

400 lej


Tartalmazza:
az S1 kezdő tanfolyam 16 találkozóját
az Útikönyvet (Tai Chi füzet)
az S1 oktató DVD-t
4 meditációt
meglepetés ajándékot :-)

Mit nyersz vele?
önismeretet szerzel: testit, lelkit egyaránt
megtapasztalod a belső békét
a mozgáson túl felfedezheted az áramlást és a spontán táncot
a DVD-vel könnyebben gyakorolsz otthon, pótolni is egyszerűbben tudsz
részt vehetsz 4 kellemes, feltöltő meditáción



Iratkozz fel a várólistára





Kellemes napokat,
Áron
Yuan-Chi Tai Chi Chuan junior oktató





UI: amennyiben meg szeretnéd vásárolni a teljes 108-as formagyakorlat DVD pakkját, légyszi jelezd megjegyzésben! 


S1 oktató DVD

65 lej

Tartalmazza:
✵ Ric Lum mester tanításait
✵ az S1 kezdő tanfolyam oktató anyagát
✵ az S1 táncát 4 égtájból filmezve

DVD csomag

170 lej

Tartalmazza:
✵ Ric Lum mester tanításait, mely lefedi a teljes 108-as formagyakorlatot
✵ S1 DVD: 4 égtájból filmezve + oktató rész
✵ S2 DVD: 4 égtájból filmezve
✵ S3 DVD: 4 égtájból filmezve



Magánóra

90 lej

Tartalmazza:
✵ az 50 perc egyéni oktatást Skype-on keresztül


 
TOP